А насколько мешает мне лишний вес? Быть может, он нужен для чего – то?
Или, в чем, все-таки, выгода быть толстым?
Любой стройный человек крайне удивится такой формулировке вопроса.
А что скажет толстый человек?
А ничего….Потому что лишний вес - это комплекс неполноценности. Это неуверенность. Это низкая самооценка…
Но это все тщательно скрывается.
Да-да, в глубине души, толстые люди, это сильно сомневающиеся в себе, постоянно винящие себя во всем. Соответственно, они очень требовательны к себе. На них можно всегда положиться. Это отличные друзья. Отличные мужья и жены. Верные. Преданные.
Толстые люди как бы «смягчают» этот мир. У них прекрасные семьи, дети.
Толстые люди могут занимать высокие должности, или посты. Иметь успешные и доходные бизнесы.
Да, у них в целом отлично складывается жизнь.
Вот реально, редко встретишь злого толстого человека. Как правило, это все добрые, отзывчивые и справедливые люди.
Единственный злой толстяк, кого я помню, - это кот Толстопуз из мультфильма «Чип и Дэйл». А из женского пола - госпожа Белладонна из «Фунтика».
Людям с лишним весом и так психологически тяжело…у меня были случаи в личной работе, когда люди рассказывали, что по несколько месяцев могли не выходить на улицу.
А вдруг, кто-то покажет на них пальцем и засмеет за их полноту?
Соответственно, в редких случаях, толстый человек ответит на вопрос: «почему мне выгодно быть в лишнем весе, если физически - мне тяжело?».
Ведь, если нам что-то мешает, мы начинаем это корректировать и исправлять до тех пор, пока это мешать не перестает.
Но с лишним весом такой подход не работает. Вернее, работает у единиц.
Получается, быть толстым - это выбор.
Получается, быть толстым - это удобно в какие-то моменты.
Получается, быть толстым - это быть надёжным, ответственным, добрым…Для кого-то!!!!!
Но не для себя
Получается, быть толстым - это удобно для общества!
Получается, лишний вес - это про социальное одобрение своих качеств другими людьми.
Получается, лучше быть в лишнем весе - но не конфликтовать с другими.
И когда я был большой, мне постоянно говорили: «Слушай, ты очень ответственный, надёжный», и я реально считал себя таким.
Социальное одобрение делало меня еще большим внешне.
Программа была: «я должен поддерживать свой статус надежного, или даже фундаментально-ответственного человека».
Ну а поддержать свои габариты можно одним способом: хорошо кушать. Я же хороший - поэтому я все должен делать хорошо. В том числе и кушать. И я кушал!!!! И переедал!
Получается, быть толстым - это был мой личный выбор, который я поддерживал!
И вот, когда терпеть физически себя стало невмоготу, я понял, что происходит какая-то фигня.
Но хорошая новость в том, что выбор можно всегда поменять. Ну если ты при здравом уме и твердой памяти.
Хотя нервов тут потратишь изрядно.
Стрессанешь, так стрессанешь.
И многие могут дойти и до нервного срыва. У кого-то на этой почве и невроз и нервоз!
Но эти вопросы с фокусом нужно начать вентилировать в своей голове.
Соответственно, мы получаем только те «плоды», корни которых поливаем и удобряем.
И чем чаще мы начинаем уделять внимание вопросу «для чего нам снижать лишний вес» - тем отчетливее начинаем концентрироваться на своем «внутреннем» пространстве: «расчищать и высаживать» то, что будет полезно именно для нас, игнорируя общественное мнение и социальное одобрение.
Ну а с каждым потерянным килограммом, мы уже в прямом смысле становимся другими. И требуется обратная связь, чтобы к себе привыкнуть, а то может возникнуть диссонанс: по старому - уже не хочется; а по-новому - еще не знаешь как.
Это я тоже проходил…и надо сказать, это один из самых напряжных моментов при избавлении от лишнего веса.
Тут как раз многие останавливаются, считая, что у них получилось, и откатываются.
В итоге, в копилке твоих историй по похудению появляется очередная история: «как у меня опять не получилось»
Продолжение следует…
Я в Телеграм
P.s. Кому неактуально - сорян, но если "подгорает" и мои статьи бесят, можете блеснуть своим собственным умом в комментариях. Только не пишите, что Вас вымораживает моя телега, или что-то в этом роде. Будьте хотя бы оригинальными. Хочется какого-то свежачка😁 . А я по-прежнему отвечаю на все комментарии - на некоторые просто устно.
Один и тот же человек...Спустя 35 килограмм)
