onepvd

onepvd

Пишу про ясность, привычки и деньги без пафоса. 1% в день — это уже прогресс. Telegram - https://t.me/onepvd
На Пикабу
в топе авторов на 648 месте
16К рейтинг 219 подписчиков 0 подписок 6 постов 1 в горячем
1

Как я начал думать дальше одного дня — и стал спокойнее

Раньше я жил в режиме «главное — дожить до пятницы».
Работа — до зарплаты. Деньги — до ближайшего удовольствия. Энергия — на то, чтобы не облажаться.
Вроде бы не беда: живёшь в моменте, кайфуешь, ловишь то, что можешь.
Но однажды я понял, что так можно жить вечно — и при этом никуда не прийти.

И тогда я начал пробовать другое — думать в долгую.

Если коротко: мышление на перспективу почти всегда выигрывает у мышления на «сейчас».
Любая «темка» может дать тебе быстрый финансовый подъём.
Но сколько она продлится? И во что ты превратишься, если будешь постоянно гоняться за лёгкими деньгами?
А вот если ты строишь своё дело, развиваешь скиллы, формируешь репутацию — у тебя появляется настоящая опора.
Даже если всё посыпется, ты не упадёшь — ты уже стал другим.

С личной жизнью та же история.
Любимая женщина всегда лучше случайной связи.
Да, момент может быть ярким, но что дальше? Где тепло, поддержка, глубина?
Быстрое почти всегда оказывается пустым.

Не могу сказать, что я стал сверхуспешным или вышел на какой-то новый уровень жизни.
Но мне точно стало легче дышать.
Когда перестаёшь судить себя по одному дню, а смотришь на вектор — и ошибки не так пугают, и сравнивать себя с другими уже не хочется.

Я просто выбрал идти медленно, но в правильную сторону.

Долгий путь скучнее, но он работает.
Короткий путь — почти всегда ловушка.
Если ты хоть раз обжигался об лёгкие решения — ты это знаешь.

Так же кому интересно приглашаю в свой Telegram канал.

Показать полностью

Пора начать служить себе

Хочу поделиться одной мыслью: мы рабы.
И, скорее всего, 99% из нас так и останутся ими.

Чтобы не путаться в терминах, объясню, что я под этим понимаю. Раб — это человек, чья воля ему не принадлежит. Тот, кто глобально не решает, как жить.

Так вот, прикол в том, что мы искренне верим, будто делаем выбор.
Типа: «Я сам решаю».
Но это не выбор. Это максимум — выбор, с какого конца начать класть кирпичи в строительстве чужого замка.

В итоге — мы тратим свою жизнь, время, силы на чужие цели,
при этом не решая по-настоящему ничего.

Мой посыл очень простой.
Быть честным с собой.
Осознать: за всё в своей жизни отвечаешь только ты.

Ты можешь спорить, можешь кидаться обвинениями, искать виноватых.
А можешь потратить это же время на то, чтобы наконец сесть и честно спросить себя:
кем ты хочешь быть? чего ты хочешь на самом деле?

Просто взять и найти ответ на вопрос:
чем ты увлекаешься?
что тебя заряжает?
чем ты вообще живёшь?

Если каждый раз тебя бесит этот вопрос — значит, с ним и стоит разобраться.

А теперь немного контекста.
Почему меня вообще накрыло этой мыслью?

Я сейчас работаю по 14 часов в день.
И когда у тебя остаётся всего пара часов на себя, ты начинаешь ценить каждую минуту.
И понимаешь, как не хочется сливать их на всякую ерунду.

Что с этим делать и какой из всего смысл?
Без понятия.
Пусть каждый сам решит, что из этого ему откликается.

Если этот пост вызывает у тебя раздражение —
возможно, тебе есть что менять.

Удачи всем.

Так же приглашаю вас в свой Telegram.

Показать полностью
3

Не деньги делают людей счастливыми. Всё наоборот

Сегодня ездил в горы с группой.
Нас вела семья — муж и жена, вместе больше 20 лет, из них 15 — в браке.

Рядом с ними было удивительно спокойно.
Не потому что они что-то специально делали.
Просто от них шло ощущение какой-то внутренней целостности.
Открытые, доброжелательные, настоящие.

С ними не нужно было подбирать слова или напрягаться.
Можно было просто быть собой.

Пока мы шли, я заметил ещё одну странную вещь:
каждый встречный путешественник здоровался.
Кто-то улыбался, кто-то кивал, кто-то просто говорил "привет".

И в этом было что-то удивительно тёплое.
Каждое такое короткое приветствие будто говорило:
"Ты здесь, ты свой. И это здорово".

Постепенно я начал всматриваться в людей вокруг.
И вдруг уловил:
у большинства было что-то общее.

Не во внешности.
Не в одежде.
А в том, как они себя несут.

Лёгкость.
Спокойная уверенность.
И главное — ощущение, что они счастливы.

Я разговорился с семьёй, которая нас вела.
Оказалось, у них у каждого свой бизнес.
Они зарабатывают хорошо.
Но что важнее — каждое воскресенье они оставляют дела и идут в горы.
Не ради статуса, не ради показухи.
Просто потому, что это их выбор. Их радость.

И иногда они зовут с собой совершенно незнакомых людей.
Не за деньги. Просто так.
Потому что искренне любят природу, людей и свою жизнь.

А потом я начал замечать ещё детали.
На парковке стояли хорошие машины.
В руках у людей были последние айфоны — дорогие модели.
Но никто этим не кичился.

Эти вещи были не для того, чтобы что-то доказать другим.
А просто потому, что они могли себе это позволить.
Легко. Естественно.

И тогда я понял одну важную штуку:

Эти люди не стали счастливыми и богатыми потому, что гнались за деньгами.
Они стали такими, потому что с самого начала выбрали быть собой.
Выбрали делать то, что им по-настоящему нравится.
Шли своим путём, даже если он был странным для других.

И это дало свои плоды.
Сначала — внутренние.
А потом — внешние.

Когда ты искренне идёшь за тем, что тебе близко —
ты уже живёшь в состоянии "достаточно".
И постепенно мир начинает это отражать.

Эта прогулка стала для меня чем-то большим, чем просто походом.
Она напомнила мне простую вещь:

Не нужно пытаться стать кем-то другим, чтобы быть успешным.
Нужно стать собой.
По-настоящему.

И тогда, возможно, однажды и у тебя кто-то спросит:
"Почему рядом с тобой так спокойно?"

Если такие мысли тебе близки — я иногда пишу о них в Telegram.

Показать полностью
12

Ты не обязан всегда бежать. Иногда лучше просто выжить

Иногда кажется, что если ты хоть на секунду замедлишься — всё рухнет.
Работа, отношения, мечты.
Мир будто требует от тебя всегда быть включённым, продуктивным, собранным.

И вот ты сидишь поздно ночью, листаешь соцсети, где все что-то делают, строят, бегут вперёд...
И чувствуешь себя отстающим.

А правда вот какая:
ты имеешь право на передышку.

Без оправданий.
Без чувства вины.
Без "я потом нагоню".

Твой организм не машина.
Твоя психика не вечный двигатель.

Если тебе хочется просто полежать и смотреть в потолок — это не слабость.
Это сигнал: «Я устал. Мне нужен глоток воздуха».

Передышка — это не потеря времени.
Передышка — это починка корабля перед следующей бурей.

Я долго этого не понимал.

Я загонял себя в режим "работать — страдать — выгорать".
И каждый раз удивлялся, почему я снова на нуле.

А потом я впервые разрешил себе остановиться.
Не потому что "заслужил".
А потому что просто имею на это право как человек.

И знаешь что? Мир не рухнул.

Наоборот — когда я вернулся, я был сильнее. Спокойнее. Настоящий.

Ты не обязан быть продуктивным каждую секунду своей жизни.
Ты имеешь право быть. Просто быть.

И иногда — это самое важное, что ты можешь для себя сделать.

Пишу об этом и других маленьких открытиях у себя в Telegram.

Показать полностью
10

Может, ты просто устал, а не всё в жизни пошло не так

Бывает такое?

Просто устаёшь — и сразу кажется, что всё плохо.

Что ты не тем занимаешься. Что жизнь скучная. Что надо всё менять.

А потом ешь, спишь, гуляешь — и как будто ничего и не случилось.

Я часто путаю усталость с разочарованием.

И начинаю принимать решения на износе.

Сжигать мосты, ставить цели, писать план «новой жизни».

Хотя на самом деле мне просто нужен был час тишины.

Сейчас стараюсь ничего не решать, если чувствую, что меня глючит.

Просто — сплю, ем, двигаюсь.

Иногда этого хватает, чтобы снова нормально дышать.

И оказывается: не всё так плохо. Просто я был на нуле.

А не в тупике.

16360

Как я перестал ждать мотивацию и начал делать по 1%7

Каждую неделю я заводил новый план: начать вставать рано, читать по книге в неделю, фиксировать расходы, меньше скроллить.

И каждую неделю я сгорал. Потому что хотел всё и сразу.
Потому что ждал, что сначала появится мотивация, а потом я полечу вверх.

А потом я случайно начал делать по чуть-чуть.

— не по 50 отжиманий, а 5
— не на 2 часа в зале, а 10 минут дома
— не блокировать все соцсети, а просто убирать одну иконку с экрана
— не планировать день идеально, а просто записывать 1 задачу на утро

Это было настолько тупо просто, что сработало.

Оказалось, 1% в день — это не про прогресс, а про доверие к себе.
Типа: «Я не герой, но я делаю». И вдруг мозг начинает верить: ага, значит, мы в игре.

Прошло 3 месяца. Я не стал суперчеловеком.
Но вот что есть: – регулярность
– меньше злости на себя
– и какой-то внутренний порядок

Если вам откликается — буду делиться подобными мыслями здесь.
Пока просто тестирую формат.

UPD:

Если вам интересны такие темы, то пишу подобное у себя в Telegram, кому интересно заглядывайте

Отличная работа, все прочитано!
OSZAR »